Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Kürler

Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Kürler

Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Kürler ?

Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Kürler
Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Kürler
Herhangi bir aktardan alabileceğiniz bitkilerle evde kür hazırlayarak adet düzensizliği için tedavi yöntemi uygulayabilmeniz mümkün. Bu kürler şu şekilde sıralanabilir:

Zerdeçal:

İnsanın içini ısıtan zerdeçal, hormonları dengeye sokmak ve adet döngüsünün eski düzenine kavuşmasını sağlamak için idealdir. Kaslarda meydana gelen gerilmeyi azaltan antispazmodik özelliği sayesinde adet sancılarını azaltır. Bunun için bir buçuk çay kaşığı miktarınca zerdeçalı süt veya bala karıştırıp içmeniz yeterli. Değişikliği hissedene kadar birkaç hafta boyunca bu kürü günlük uygulamanız tavsiye edilir.

Aloe vera:

Hormonları düzenleyen bir diğer bitki ise Aloe vera çiçeğidir. Birazdan tarifini öğreneceğiniz kürü adet dönemi esnasında kullanmanız tavsiye edilmez. En iyi sonucu almak için jel şeklindeki aloe vera yağını bir çay kaşığı balla karıştırıp kahvaltıda tüketmeniz yeterlidir.

Zencefil:

Bir yemek kaşığı rendelenmiş zencefili 5 dakika boyunca kaynatın. Üzerine tatlandırması için biraz şeker ekledikten sonra bu karışımı öğünlerin ardından günde 3 kez tüketin. Düzensiz adetlerden kurtulmak ve adet döngüsünü düzene kavuşturmak için zencefil çokça tavsiye edilir.

Kimyon:

Ufalanıp toz haline getirilen kimyon yemeklere tat katmakla kalmıyor, kadınların adet döngüsünün düzene girmesine de inanılmaz fayda sağlıyor. Bunun için iki kaşık dolusu kimyon tohumunu suya atın ve gece boyu dinlenmeye bırakın. Sabah da kimyonlu suyu için. Adet döngünüz düzelene kadar bu suyu her gün içmeyi ise ihmal etmeyin.

Tarçın:

Vücutta sıcak bir etki oluşturan tarçını bir bardak dolusu sıcak süte ekleyip karıştırın, sonrasında afiyetle için. Bu hem adet düzenini sağlamanıza, hem de adet sancılarının şiddetini azaltmanıza yardımcı olacaktır.

Papaya:

Çok nadir bulunan papaya bitkisini bir aktarda gördüğünüz zaman sakın kaçırmayın. Rahim içindeki kaslarla doğrudan etkileşime geçen papaya, Tayland ve Kamboçya gibi Uzakdoğu Asya ülkelerinde yetişir. Papaya bitkisinin özünü birkaç ay boyunca, her gün düzenli olarak içtiğiniz takdirde adet döngünüzde düzelme görebilirsiniz. Ancak papaya özünü adet döneminde içmemeniz gerekiyor. Aksi takdirde aşırı kanamaya sebep olabilir.

Rezene:

Emenagog etkili bir bitki olan rezene, rahim bölgesindeki kan akışını hızlandırma özelliğine sahiptir. Aynı zamanda adet dönemi yaşanan şiddetli ağrıları dindirebilen bu muhteşem bitki, adet düzenini kontrol altına almanıza da katkı sağlar. Kadınlık hormonlarını düzenler.
İki kaşık rezene tohumunu geceden suya bırakın, sabah kalktığınızda karıştırıp için. Adet döngünüz normal düzenine kavuşana kadar bunu her gün uygulayın.
Tüm bu kürlere ek olarak kurutulmuş naneyi ezip balla karıştırarak içmek de adet düzensizliği konusunda etkili bir çözüm olabilir.

Adet ile ilgili Seriyi okumak için aşağıdaki yazıları da inceleyebilir, yorum yapabilirsiniz.

  1. Adet Düzensizliği Nedir ?
  2. Adet Düzensizliği Nasıl Anlaşılır
  3. Adet Düzensizliği İçin Bitkisel Kürler

Yazıyı Puanla

SağlıklıHayat.Net
User Rating: 4.94 ( 6 votes)
Etiketler

İlgili Yazılar

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlgini çekebilir

Close